减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
猜你喜欢
-
为什么 macOS 上国产软件不流氓？
没人提到之所以不敢是因为开发者证书么？ mac上无论是否上架 -
如何评价Cursor？
Cursor和Trae都在用，体验是完全没差别。 是的，完 -
你后悔娶了现在老婆吗？
不后悔，说说我们的情况吧，我92年生，离过一次婚，因为工作原 -
为什么战斗机都很好看？
大家可以在评论区投票，评选你心中最美和最丑的战斗机。 每个飞
